别人伸手就能够得到的东西，15岁的小鹏需要搭根凳子；上街看稀奇，别人踮踮脚就能看得到，而小鹏非要钻到最前面去。这些仅仅是因身材矮小在日常生活中给小鹏带来的一些不方便。想到儿子以后还将在升学、求职等方面遭受一系列不平等，小鹏的父母就觉得特别对不住孩子。其实，小鹏的父母都不算矮，只是一时疏忽，认为孩子还小，迟早会长的，没想到暑假到成都做骨龄检测，小鹏的骨骺已经闭合，再也长不高了，父母把肠子都悔青了。他们希望把自己的教训写出来，警醒那些关心孩子身高当父母：当孩子生长出现异常时，要及时找出问题，尽早解决，千万不要有等待的心理。别再因身高误了孩子的一生！

    影响青少年长高的关键因素    

    1、骨骼营养摄入不均衡，生长发育缓慢，约占矮身材的20%。    

    2、早发育、骺软骨提前闭合，长高周期短，约占矮身材的40%。    

    3、肥胖使体内生长激素的分泌、利用低、缺乏动力，约占9%。   

    4、性早熟使孩子骨龄偏大，14、15岁就会停止长高。

    另外，病理性、遗传等矮小也占相当比例。家长应了解青少年生长规律    

    人体身高的增长过程主要受内分泌系统所分泌的生长素调节、控制。人的一生共有两个突增期，

    一是出生后的第一年，年增幅达20-25厘米；第二个突增期在青春期发育前，年增幅达8-10厘米。第二个突增期后进入缓长期，女孩有2-3年时间，总长幅在3-5厘米左右；男孩有3-4年，总长幅在6-8厘米左右。家长应了解孩子身高的发育规律，抓住每一个长高机会别放过，特别是两个突增期，如果发现孩子的身高比同龄、同条件的孩子矮，要及时检查，寻找原因，尽快调整！

    三大方案解决生长难题    

    A、储备期（6-10岁）“清+补”：抑制早发育，营造一个有利长高的内部环境；适时补充生长元素及综合骨骼营养，突破遗传困扰，并为青春期突增打下基础。    

    B、突增期（10-14岁）“追+补+修”：追赶性生长，促进生长因子分泌，加速骨细胞分裂；补充骨骼生长物质；修复受损骨龄。经调整，可延长孩子快速生长的时间，保持良好长势。    

    C、挖潜期（14-18岁）“追+拖”：补充生长因子，加速骨细胞堆积；延缓骨骺线闭合时间1-2年，多长几厘米。

编辑：abby