流感是冬春季高发的呼吸道传染病之一。疾病防控专家提示，青少年在流感各易感人群中感染率最高，这一时节尤其应避免到网吧长时间游戏，教室也应定期开窗通气。

    山西省疾病预防控制中心专家栗文元告诉记者，冬春季流感高发主要有以下几方面原因：这一时节气候寒冷，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，也是致病原因之一。

    专家表示，流感的主要传染源是流感患者和隐性感染者，流感病毒可通过咳嗽、打喷嚏、说话时喷出的飞沫等方式传播。由于隐性传染者不为人所察觉，所以更具危险性。在流感流行时节，如果青少年长时间出入网吧等人群密集、空气不流通的场所，感染机会自然会随之增多。

    专家提示，在流感流行季节，要注意加强日常锻炼，增强机体的抵抗力。此外，还应避免过度疲劳，根据气温变化适时添加衣服。

编辑：菩提