每年五月宝宝长得最快

　　据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是春季的五月份，增长速度可以达到冬季的两倍。

　　一般来说，宝宝在五月的平均高度可增长7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年五月份是宝宝长高的最佳时间，更有育儿专家称之为是宝宝长高的“黄金期”。

　　究其原因，可能与春天天气转暖，日照延长有关。

　　春天时，宝宝全身的细胞活性开始增加，尤其是骨细胞、软骨细胞的代谢旺盛，这对于骨骼的生长有很大的促进作用。同时，春天时宝宝睡眠的时间更稳定且质量好。睡眠中，宝宝的大脑神经、肌肉能放弛，解除肌体疲劳；体内生长激素在睡眠中分泌得更旺盛，有利于长高。

　　“拔苗助长”的错误案例

　　迎来黄金生长期是好事，但专家特别提醒一点，希望孩子长高的愿望是好的，但千万别拔苗助长！

　　9岁女孩来了例假

　　案例：孩子一直比同龄孩子长得高且胖，爸爸妈妈还挺自豪的。前段时间，家人发现孩子的乳房大得很快，还来了例假，她才小学二年级呀。这是怎么回事？

　　专家解答：9岁女孩来了例假，应属于性早熟。性早熟，是指男孩9岁前出现阴茎、睾丸增大，女孩8岁前出现乳房增大，男孩声音变粗、出现喉结，女孩10岁前来例假。

　　这些孩子性早熟的主要原因都在于营养补过了头。冬虫夏草、甲鱼、黄鳝等补品容易把孩子催熟；而油炸类食品，像炸鸡、炸薯条和炸薯片，会在儿童体内转变为多余的脂肪，经常食用会造成过度肥胖。

　　爸爸妈妈要多留心观察孩子是否第二性征过早出现、9岁以下的孩子身高增长突然加速等现象，不要盲目给孩子进补。

　　13岁男孩块头太大

　　案例：小男孩今年13岁，个子确实比同龄孩子高，但体重却有80公斤。他一天到晚吃零食，到了吃饭时间却常常说没胃口。

　　专家解答：大部分肥胖儿童的生长发育比较快，似乎个子偏高。但发育后，他们的身高大多被同龄孩子赶超。

　　小胖墩减肥势在必行，惟一可行的办法就是建立健康的生活方式，少吃多餐，每天进餐5—6次。早餐可以适当吃饱一些，晚餐应少吃。想吃东西的时候先喝杯水，饭前吃点水果或喝碗汤、不吃零食等，以控制进食量。

　　增高补品不能随便吃

　　案例：尽管增高药物、增高补品吃了不少，但女孩上了初中后却一直没再长个子。效果一点没有。去医院检查，孩子的骨骺线已提前闭合，基本上没有长高希望了。

　　专家解答：人体骨骺线一旦闭合，就不可能再长高了。建议家长应随时留意孩子的生长发育情况，一旦发现生长迅速或者生长缓慢，应尽早到正规医院求医，并加强营养和锻炼。

编辑：小非