从早春开始，一直到干燥少雨的秋凉到来之前，在长达半年的时间里，手癣(鹅掌风)、足癣(脚气)、股癣等真菌性皮肤病都处于高发时期，特别是夏季到来后，真菌感染将会更加猖獗。真菌最适宜生长的温度为25℃-26℃，而且对紫外线、放射线等有相当的抵抗力。五六月份是真菌最容易繁殖的时间，必须从现在开始注意预防。

　　防“癣”首先要防真菌

　　高温湿热天气来临后，家住新城的王先生就开始觉得双脚奇痒难忍，脚趾间的皮肤出现红斑，并有糜烂和渗出物，到医院检查，原来是患上了足癣。据皮肤科医生介绍，像王先生这样常年穿皮鞋，脚部出汗较多又没有做好清洁工作的人，足癣的发生率比一般人要高一些，有的患者春游一趟回来后，不知不觉脚气就找上门来。

　　引起手足癣的元凶是真菌。它分表皮癣菌和毛癣菌两大类，喜好潮湿高温的环境。最近的天气可谓是真菌的最爱，此时真菌繁殖加快，人体足底部皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白正是真菌的“饕餮大餐”，脚板和趾间皮肤没有皮脂腺；再加上天气湿热，运动后脚汗难以蒸发，从而使脚部潮湿，真菌便大量繁殖起来。真菌还有一大毛病就是很容易感染，尤其是从脚部开始感染，许多皮肤病比如手癣、股癣、体癣、甲癣基本上都是由足癣(俗称“香港脚”)引发。

　　一般人都认为足癣是小毛病，只要到药店买点药搽上就行了。实际上，这种观点是错误的。足癣在症状严重时可以出现继发细菌感染，甚至引发下肢丹毒。

　　足癣很顽固治疗要规范

　　李大爷每年夏天足癣都很严重，双脚脱皮、瘙痒，自己抹点药膏就缓解一点，但总是反反复复，到了冬天就好了。皮肤科医生表示，冬季寒冷，真菌处于休眠状态，这时患者误认为自己的足癣已治愈了。其实足癣很顽固，一定要规范化治疗，才能除根。

　　足癣的治疗以外用药为主，但外用药只能涂擦在皮肤表层，药力不深，难以根治；其次，要坚持每日涂药1至2次，且至少坚持3至4周，不能时停时续；还有的患者不知道自己脚气的类型，使用了不合适的药物，这也造成足癣久治不愈。随着真菌的继续繁殖，病情会继续发展，可传染到身体其他部位，引起手癣、股癣、甲癣，继发细菌感染，甚至引起败血症等。

　　另外，足癣患者一定要及早到正规医院的皮肤科就诊，在医生指导和建议下用药。比如，病损处皮肤擦烂，应设法干燥创面后再用药，严禁浸泡；有些患者可以口服药物。

　　越早开始预防事半功倍

　　皮肤科专家建议，足癣一早开始预防和治疗会收到事半功倍的效果，只要预防措施得当，治疗彻底，就可以度过清爽宜人的夏季，不再为瘙痒而烦恼。首先要注意个人卫生，常洗脚勤换袜，鞋子也要勤晒勤换。脚洗好后要擦干，以保持脚部的干燥。鞋应透气、吸汗，勿连续两天都穿同一双鞋。经常让鞋子晒晒太阳。如出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，不要在脚上覆盖任何东西，使脚部充分暴露。

　　另外，脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少应每2—3天清理一次指甲垢，洗脚时忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人可以穿五指袜。此外，足癣患者还要注意忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养、易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

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　　脚气复发了该怎么办呢？皮肤科专家给我们介绍了几个简单易行的小验方：

　　1、风油精外用，每日擦患处1—2次。

　　2、黄柏、苦参、土茯苓、防己、雄黄(少许)、五倍子、滑石、硫黄、山柰、花椒、苦丁香(少许)、檀香各适量水煎浸泡，一日两次，用于脚气、脚臭、脚汗过多者。

　　3、如有细菌感染者，可用1∶5000的高锰酸钾溶液浸泡后外涂克霉唑软膏，一天1—2次，必要时可内服抗生素。

　　4、用秦皮、木槿皮、黄柏、龙胆草、丁香、地丁、花椒、苦参、败酱草、公英、柳树叶、连翘各适量，浸泡几小时，再煎煮20分钟左右。每天用温热药液清洗患处1—2次，洗后晾干过一会儿再冲掉药液。在皮肤未破没出现感染的情况下，可加土槿皮、苦楝皮、乌蛇各10克，效果会更好。也可将上述诸药共研成粉末，撒在鞋中起防治作用。

编辑：小非