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女人如何自我寻找性高潮(二)
全医网 http://www.chan120.com/ 2008-5-30 39健康网
 

  除此之外,早泄还与心理紧张和压力有关。男性在首次性交的时候,70%的男性会因为过度兴奋和紧张而发生“早泄”。这种情况,一般会随着性交经验的增加、心理压力的减小而逐渐有所改进。你的男朋友,很可能是属于这种情况。如果
你多给他一些自我调节的时间,少去批评和抱怨他,以减少他的心理压力,相信他的性功能会表现得越来越令人满意的。你文中也提到,“不过现在有的时候他会延长几分钟”。现在看来,你所担心的早泄问题,似乎已经可以得到大致解决了。由此看来,近期内,你也没有必要太着急的催促男朋友去看医生了。

  “现在我又发现了一个问题,在我们的互相调情的时候我是很有反应的,但是在他进入的时候我反而没有了感觉,好像敏感地带不在那里,没有那种酥软很享受的感觉,反而阴蒂附近的感觉很敏感,……”的确,相互调情的时候,心理上互相激发,可以让你在心理上产生更多性幻想,从而唤起身体的性兴奋。因此,这些调情前戏是非常必要的。而接下来,你会感到,当阴茎插入阴道后,反而没有了感觉;相反,阴蒂及其周围的反应则是很敏感的。一般人都是这样的,阴蒂的感觉很灵敏、清晰、锐利、局部,而阴道的感觉则比较模糊、深在、浑厚,能够扩展至全身,产生“所有脉道都因兴奋而打开”的感觉。德国医师爱伦斯特.葛雷芬贝首先提出,是指位於女性阴道下1/3、靠近耻骨的阴道前壁的一块区域;经由性刺激,这块区域产生突起的反应,女性也会因此达到高潮。此位点,后来就被称作是“G点”。

  但是,女性所产生的性高潮,不一定必须要通过G点的兴奋才能获得。实际上,单纯刺激阴蒂,就足可以引起性高潮。美国性学家海特女士认为,并不存在“阴道性高潮”,而是在刺激阴道的时候,通过小阴唇的牵拉,把力量传导给阴蒂,使阴蒂间接地受到牵拉刺激而引发性高潮。

  根据你留言中所描述的情况,我首先不认为你的性自慰行为会对你的身体产生任何危害,也不认为你没有找到G点就意味着你的身体存在某些异常。只要你在手淫时,能够通过刺激阴蒂而达到性高潮,就意味着你的身体没有任何问题。

  你最关心的是,你与男朋友做爱时,为什么不能产生性高潮。现在看来,你和男朋友的身体都不存在问题。有问题的,很可能是你们之间的沟通和互动方式。

  建议你们今后可以尝试如下的改进。

  1、在你们的私人空间里,你与男朋友同时脱衣宽带,一起开始相互爱抚,让两个人的性兴奋同时发动,站在同一条起跑线上,同步进展,这样可以减少男朋友的“早泄”。

  2、在前戏和做爱过程中,你自己要注意多主动一些,主动去爱抚男朋友,同时,你也可以主动自行刺激阴蒂,或者主动让男朋友帮助爱抚你的阴蒂。这样可以使你更容易兴奋,能够加快你的性反应时间进程,使性高潮更容易产生。

  3、在性交过程中,你可以采取“女上男下”的性交姿势,这样会方便你找到自己容易产生性兴奋的刺激点和运动节律,有利于你激发自己产生性高潮,而不是被动地等待男朋友为你提供性刺激。

  4、在做爱时,除了接受男朋友的阴茎插入刺激外,你同时可以自行刺激阴蒂,也可以让男朋友帮助刺激阴蒂,这样就可以把阴道刺激和阴蒂刺激结合起来,便于激发你获得性高潮。

  5、在男朋友快要射精的时候,让男朋友给你一个信号,这时候,你可以把动作放缓一些,或者你先停止一会儿动作,这期间,你去拥抱和亲吻他,等他射精的压力缓解之后,再重新继续做爱的身体动作。这样的“动-停技术”,可以有效地延迟男朋友的射精时间。

  6、在你特别想找到“性高潮”体验的时候,你一定不能太着急,太用心劲儿地去追求,因为当你这样 “想用个人意志去获得性高潮”的时候,你的这些思考和个人意志努力等心理活动,会大大减弱你的身体性兴奋反应,会使得性高潮更加难以获得。性反应,是身体的反应,更是身体在情感带动下的反应,而非理智和意志能支配的反应。少一些思考,多一些情感的酝酿和激发,身体就更容易达到性高潮。

  性高潮,是性生活质量的一个重要指标。男人射精,就可以达到性高潮,女人,也同样可以去追求达到性高潮。这是女人的权利!男女平等嘛。我赞成女权主义者喊出的口号“不要性骚扰,要性高潮!” 可问题是,女人如果要想获得性高潮,向谁要性高潮?谁有权利和能力决定女人的性高潮?是男人?还是女人自己?女性的解放,需要男人的配合,但是,从根本上来说,主要靠女人自己去争取。在强调男女平等的今天,在强调男人在性爱中要多注意照顾女人性爱感受的同时,女人的性高潮,主要还是要靠女人自己去酝酿、争取和获得。

 



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编辑:小非 
 
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