这次四川汶川发生大地震，上海很多高层建筑都有震感，许多人从高层建筑物下来避难，但其中慌乱奔逃的人还是比较多。

　　所以，事先学会应对地震灾难很有必要。针对地震，日本消防厅曾经提出10点注意事项，这包括：1、地震突然发生时，首先确保自身安全，等待摇晃减弱；2、摇晃停止后，冷静地采取关火灭火措施；3、慌乱行动导致受伤；4、随时准备避难，打开窗户和门确保逃生出口；5、有坠物危险，不要慌忙乱跑；6、不要靠近门和围墙；7、通过广播和电视掌握灾情最新情况；8、在确认自家安全后，确认左右邻居的安全；9、同心协力救出、救护那些被坍塌房屋和家具等压在下面的人；10、避难前切断总闸，关闭煤气开关。

　　预先贮备防灾紧急物品也是十分必要的。为了应对地震，日本的每个家庭和公司都会准备背囊等一些紧急避难时必备的物资。背囊中经常储备有饮用水、便携式收音机、衣物、干面包等食物，以及火柴和打火机、贵重物品、手电、急救箱、防雨用具、卫生纸等。为预防断水的情况，用浴缸储水也是有效的。为避免与家人离散，必须确定联络场所。在日本，学校、公司、地方每年都要进行防灾避难训练，演练由哪条路线该往何处逃身、紧急时刻个人职责等。

　　这次汶川地震中，最最重要的是中国政府呼吁并展示了互帮互助、齐心协力的人道精神。1995年日本阪神发生大地震。震后3个月内超过120万人的志愿者参与到抗灾赈灾活动中。这样的活动对于抗灾救灾，是十分重要的。

编辑：香雪兰