林乐（化名）去年刚刚考上了南京某重点大学，暑假中的她来到弋矶山医院进行心理咨询。从小到大一直成绩优秀、讨人喜欢的林乐，在大学里却遇到了难题。因为以前一直埋头于学习，林乐的人际交往能力和与人沟通能力存在一些不足。在学校里，同一寝室的室友生活习惯有很大不同，林乐无法适应，几次和室友因为小事争吵、发生冲突。

    近期，我市一些考生已经收到了录取通知书。这些即将跨入大学校门的“准大学生”，怎样面对全新的学习环境，适应好大学生活，成了很多学生和家长们关心的问题。

    “大学生尤其是大一新生，刚刚来到新的环境，最容易产生适应障碍。”皖医弋矶山医院医学心理科的王瑞权副主任说，每到假日，总有不少大学新生前来进行这方面的咨询。对即将要入学的大学新生来说，“做好心理准备，提高自己的自立能力，学会独立生活，是度过适应期的好方法。”

    家住我市城南的张华（化名）就是其中之一。王主任介绍，这位学生去年考上了四川的一所普通高校，由于对自己的专业不感兴趣，加上看到大学里的一些同学成天只顾谈恋爱、玩游戏，这与他原先想象中的大学生活相差很大。时间一长，张华开始逐渐对大学生活失望，每日泡在网吧里。期末时，他有几门功课亮了“红灯”。王主任提醒广大学子，对于学校和专业的设想要现实一些， 即将入学的新生，要认识到大学与高中阶段有很大不同。还要学会面对大学里多元化的价值观，大学不再只是单纯地追求学习成绩。

    安徽师范大学的韩雪松老师有过当辅导员的经历。他建议家长最好不要陪孩子来学校报道，给予孩子更多的独立空间。“新生要把学校当作大家庭，把班级当作小家庭，尽可能迅速地融入学校生活。”韩老师说，大学新生遇到生活和学习方面的问题时，要学会多和辅导员交流、沟通。

编辑：小非