6. 淋巴排毒能让肌肤更好？

　　【辟谣解密】其实，淋巴排毒并没有什么科学依据，淋巴循环是机体循环系统的重要部分，在免疫反应过程中起重要作用，通过简单的导引是不可能彻底排除机体毒素的。重要的是，淋巴排毒不当会造成淋巴循环障碍、静脉曲张和组织内水液瘀滞，甚至有中毒的风险。所以说，在绝大多数情况下，只要人体自身机能运转正常，毒素基本能够排出。

　　7. 脸上有了螨虫才会长痘痘？

　　【辟谣解密】毛囊螨是自古以来就存在于人类的皮脂腺、毛囊中，不过，除了酒糟、螨虫毛囊炎这些问题是已经证实是由毛囊螨虫引起的之外，其他的皮肤病跟它其实是没有关系的。毛囊螨虫跟其他寄生于皮肤表面的微生物一样，在正常的身体状况下，并不会引起疾病，但是当皮肤有伤口、或身体免疫力出现问题时，才会引起疾病。

　　8. 仰睡就可以避免皱纹？

　　【辟谣解密】睡觉的时候，侧睡的确会压皱肌肤，时间久了，皱纹自然会出现在眼周，但如果你仰睡久了，脖子上的皱纹可就该跟你不客气了！而且睡姿是很难在短期之内改变过来的，有一个简单的办法，就是用绸缎的枕套，因为它不会压紧肌肤，同时枕头的高度也不应该太高，一个立起来的拳头，的高度就最理想了！

　　9. 化妆水能够帮肌肤保湿？

　　【辟谣解密】化妆水主要的作用是清洁，单用化妆水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保水，只怕肌肤单擦化妆水会越擦越干。化妆水在欧洲是清洁的最后一个步骤，在东方的保养观念上是保养的第一个步骤，是帮接下来的保养品打底，帮助保养品的吸收。

　　10. 长痘痘就得涂牙膏？

　　【辟谣解密】可不是什么牙膏都能管用的，而且涂错了反倒会惹麻烦！牙膏中美白牙齿的成分中常常含有双氧水，虽有助减轻痘痘红肿、发炎，但是使用不当，反而会使皮肤灼伤，或者引起过敏。所以建议你还是选用青春痘专用、含药配方的控痘产品，对痘痘比较有直接的疗效。