孕妇小曹今年怀上了
奥运宝宝，一家人都为之欣喜不已。怀孕6个月的小曹前天来到
医院进行产前检查，医生告诉她，怀孕24-28周要进行糖尿病筛查。“糖尿病？我这么瘦怎么会和糖尿病扯上关系？”小曹心存疑问，但由于糖筛检查并不复杂，而且现场出结果，小曹也就听从了医生的建议。不过，检查结果却让小曹大吃一惊：她的血糖值达到9.8mmol/L，高于标准的7.8mmol/L。医生随即建议她进行糖耐量试验，因为她有可能患了糖尿病，并且是一种特殊的糖尿
病。
瘦妈妈得了妊娠糖尿病
得知自己糖筛异常的小曹昨天又到医院进行了糖耐量试验，检查结果发现小曹服完葡萄糖水后2、3小时的血糖值都偏高，医生确诊小曹为妊娠糖尿病。
“我怀孕前体重只有90多斤，现在也只有110斤，糖尿病？会不会搞错了？”小曹对自己的病非常疑惑。
姚主任告诉小曹，妊娠糖尿病和普通糖尿病有很大区别，它的起因主要是由于孕妇妊娠后葡萄糖需要量增加，而胰岛素抵抗及分泌相对不足所造成的。
因此，“瘦妈妈”也有可能会得糖尿病，这部分人群不能掉以轻心。
孕妇糖尿病率高达5％
记者了解到，市妇幼保健院从今年3月18日开始，全面开展孕妇的糖尿病筛查项目。“糖筛检查异常的并不在少数。”姚主任告诉记者，半年时间不到，来医院建卡检查的总人数大约为1800人，而糖筛异常的孕妇就达到600个。产科副主任姚祥根告诉记者，对糖筛异常的孕妇，会进一步进行糖耐量实验，最终确诊糖耐量异常以及妊娠糖尿病。“根据我们的检测数据，600人中大约有10%被确诊为糖耐量异常或妊娠期糖尿病。”
这就是说，扬城孕妇糖尿病发生比例已高达5％，而世界平均比例只有3％左右。
“我们发现，具有高危因素的孕妇更容易发生妊娠糖尿病，如年龄在30岁以上、肥胖、糖尿病家族史、无明显原因多次自然流产史、胎儿畸形史、死胎史等。我们建议，有高危因素的孕妇不必等到24周-28周，她们可在建卡时就进行糖筛查。”姚祥根告诉记者。
易导致流产、畸胎儿
“妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，就是说确定妊娠后，若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病，不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗，也不论分娩后这一情况是否会持续，均可认为是妊娠糖尿病。”市妇幼保健院产科副主任姚祥根告诉记者，“不过，很多人怀孕前并没有糖尿病，生产后糖尿病也随之消失，这是妊娠糖尿病的一个比较显著的特点，只是不少人并不清楚这个病的存在。”
“妊娠糖尿病对孕妇及胎儿都有很大的影响，一旦患上妊娠糖尿病，孕妇的流产率会升高、妊娠高血压综合征发生率和产科感染率都会增加；而胎儿方面，畸胎儿发生率、巨大胎儿发生率、低体重儿、新生儿呼吸窘迫综合征发病率等都会增加。”
增加营养让她补成糖尿病
虽然不少妊娠糖尿病患者得病原因是自身激素分泌的原因，不过也有准妈妈是因为吃而得的病。
孕妇张女士在产前检查中查出胎儿有些偏小，医生给了她四个字的建议——增加营养。张女士想这辈子就养这么一个孩子，可不能让他营养不良，于是回家开始了“恶补”计划。一个月下来，张女士长了5公斤，“这下孩子应该长了不少！”可是再一次产检时却发现，张女士肚子里的胎儿并没有长多少，但张女士却被查出患上了糖尿病。
妇幼保健院营养门诊的营养专家时丽告诉记者，确实有孕妇因为吃而吃出糖尿病的。“有的孕妇一吃水果就没了节制，比如在这个夏季，有不少孕妇西瓜、葡萄一吃就是两三斤，而这些水果含糖量都非常高。”时丽说，建议孕妇们关注自己的孕期营养，“但也不能拼命吃！科学控制饮食，寻找到平衡点，才会让母婴都健康。”
控制饮食、加强锻炼
产妇唐女士本来是自然分娩的拥护者，可是经过检查她肚子里的孩子是个“巨大儿”，也就是说超过了8斤重。唐女士一想，孩子实在太大了，于是放弃了自然分娩而改成剖宫产。原来，唐女士就是一位妊娠糖尿病患者，而她的妊娠糖尿病直接导致胎儿成为“巨大儿”。
“巨大儿不仅容易造成母亲分娩困难，且这些孩子出生后也容易出现低血糖、低血钙等异常情况。”姚主任告诉记者，对于妊娠糖尿病的早期诊断，目的就是为了帮助母亲控制自身血糖水平，减少母婴并发症的发生。“而控制饮食加体育锻炼可以很有效地帮助妊娠糖尿病的患者。”姚主任建议，对于糖耐量异常以及妊娠糖尿病患者，要控制碳水化合物的摄入，菜里少放糖，不吃糖分高的水果；每天进行适量运动，比如散步、做广播操等。
准妈妈这样吃会更健康
患妊娠糖尿病的准妈妈，营养需求与正常孕妇相同，但必须控制饮食，不再是想吃什么吃什么了。
少吃豆制品：
临床实验研究证明，豆制品中含有大量植物蛋白，吃多了既增加肾小球的过滤负担，又抑制多种酶的作用，从而加重肾脏负担，引起肾功能损害，诱发糖尿病肾病。因此，糖尿病患者在控制主食的同时，应适量食用牛奶、蛋黄、瘦肉、鱼类等及其他低胆固醇食品，慎吃豆制品。
控制吃“糖”：
患糖尿病的准妈妈要严格控制糖的摄入，如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉丝、粉皮等，如果一定要吃时，必须用主食交换，相应减少主食摄入量。对主食应有一定控制，若休息时，每日200～250克。此外，对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物，要绝对禁食，以免加重病情。
增加纤维食物：
纤维对糖尿病患者的好处之一是降低胆固醇量。纤维会在消化道内产生胶体，减缓食物里糖的吸收，使胰岛素有机会维持正常的血糖浓度。建议逐渐提升到每天40克的摄取量。如全麦产品、大麦、燕麦、蔬菜等都是极佳的纤维来源，也可提供必要的养分。
